ラベンダー

今月のアロマからラベンダーの精油についてのご紹介です（´∀｀＊）

ラベンダーはアロマオイルの中で一番万能かなと思いますし一本持っていると言う方も多いのではないでしょうか？

リラックス作用、安眠効果があるのはもちろんのこと、殺菌・抗ウィルス作用があるので呼吸器系のトラブルなどにも役立ちます。

また月経痛を緩和させたり、吐き気や嘔吐のときにも使える精油です。


肌のに対する働きは火傷、日焼け、にきびなど傷全般に効き目があります。


心へは怒りを沈め、穏やかな気持ちにさせてくれます。



ただ通経作用がありますので妊娠初期のかたは使用をお控えください。



相性のいい精油は
オレンジ
カモミール・ローマン
ベルガモット
イランイラン
などです(≧∀≦)

その他精油についてのご質問などがあればコメント欄に記入いただければ私のわかる範囲でお答えいたします。